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武术腾空飞脚递进分解训练法
作者:少林寺文武学校     发布日期:2018-04-23 09:41  点击次数: 237

  助跑----蹬地----提左膝-----右腿往上踢~左手拍右手在拍右脚

  

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  申请与要点:

  1右腿在空中踢摆时,脚高必需过腰,左腿在击响的一瞬时,屈膝收控于右腿侧。

  2在腾空的最陆桥完成击响行动。拍击动作必须连续、切确、响亮。

  3在地面时,上体规矩,微向前倾,不要坐臀。

  腾跃锒铛的作用:加强腿部实力,前进弹跳审判权。

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